Регулярное употребление напитков с высоким содержанием сахара, включая фруктовый сок, существенно увеличивает вероятность развития различных онкологических заболеваний, в частности, рака молочной железы. К такому неутешительному выводу пришла группа французских ученых после проведенного ими исследования, опубликованного в журнале British Medical Journal. В исследовании приняли участие более 100 тыс. человек, средний возраст которых составлял 42 года. На […]

Взглянем на этот вопрос с точки зрения медицины. Не вреден ли пост, является ли диетой, кому противопоказан, как сочетается со спортом и стоит ли планировать зачатие ребенка в этот период? Читайте ответы на эти и многие другие вопросы. Что нельзя есть в пост Если не учитывать дни, когда по церковному уставу следует голодать, то во […]

Светлана Маслова Японские ученые разработали тест, который неинвазивным способом — по слезам человека — может определять состояние пациента с диабетом. Это очень простая и одновременно информативная альтернатива тестам по крови, которые необходимо выполнять несколько раз в день. Анализ слез способен обеспечить информативную оценку уровня глюкозы в организме у пациентов с диабетом, заявили ученые из Токийского университета об их новом подходе, который потенциально может заменить ежедневные изнурительные прокалывания пальцев […]

Кортизол – глюкокортикоидный стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками. Его также принято называть «гормоном стресса», так как он активно вырабатывается в ответ на стресс. За что отвечает кортизол Кортизол – гормон, снискавший себе дурную славу. Так, его часто обвиняют в бессоннице, накоплении жира и разрушении мышечной массы. Гормон действительно обладает таким действием, но только в том случае, […]

Сохранность памяти пожилого человека. С годами часто ухудшается способность запоминать происходящее. Однако подобные возрастные проявления, (если это не Альцгеймер, когда клетки отмирают), обратимы. В статье вы узнаете, какая есть гимнастика для мозга, для людей старшего возраста, как самостоятельно повторять упражнения для ума, концентрации, тренировки вестибулярного аппарата и памяти пожилому человеку Области головного мозга, отвечающие за […]

Тех, кто считает подсластители здоровой альтернативой пресловутой «белой смерти», ждет разочарование. Иной заменитель оказывается ничем не лучше сахара, а в некоторых отношениях даже хуже. Взять хотя бы фруктозу, она же фруктовый сахар. Раз фруктовый, думаете вы, значит, по определению полезный. Давайте перейдем на него! А ничего, что обычный сахар, который ваша учительница химии именовала сахарозой, наполовину […]

Интересные факты о терморегуляции Поглощение тепла телом тем больше, чем темнее кожа. Абсорбция абсолютно черного тела составляет 1, темной кожи — 0,8-0,85, белокожие поглощают 0,7-0,5. Поэтому для регулировки температуры в тропиках быть темнокожим нецелесообразно. Почему же природа наделила жителей тропиков такой сильной пигментацией? Это фильтр, который защищает кожу от УФ и теплового излучения, то есть […]

Витамины играют исключительно важную роль в развитии организма и поддержании его нормальной работоспособности. Они входят в состав ферментов и коферментов, выполняющих функцию поддержания постоянства внутренней среды организма. На сократительной функции мышц в большей мере сказывается дефицит витаминов А, B, D и Е. При этом страдает целостность клеточных мембран и как следствие возникает снижение порога возбудимости, […]

Чашечка ароматного кофе поднимает настроение, придает бодрость, повышает внимание. Вкусный напиток, если им не злоупотребляют, не причиняет организму вред. Алкоголь, напротив, позволяет расслабиться. Что же происходит, когда эти напитки сочетаются? Можно ли употреблять кофеин до, во время и после принятия алкоголя? Какими последствиями чревато такое сочетание? Сочетание кофе и алкоголя: вред или польза В народе […]

Необходимость лечения мочекаменной болезни возникает в результате дисбаланса веществ в организме. Нарушение обменного процесса ведет к формированию камней, представляющих собой сгустки нерастворимых солей. Камни мешают нормальному функционированию органов мочевыводящей системы и вызывают довольно неприятные ощущения. Данное заболевание диагностируется у людей различных возрастных категорий, и даже детей. Факторы, способствующие развитию мочекаменной болезни Как уже говорилось выше, нарушенный обмен […]